La ménopause est souvent considérée comme négative dans notre société. Considérées comme taboues, certaines femmes ne sont pas toujours conscientes des symptômes auxquels elles peuvent être confrontées. Si l’on s’y prépare bien, la ménopause ne doit pas être vécue comme une épreuve difficile, mais comme une nouvelle étape dans sa vie de femme. Comme la…
Comment faire baisser la fièvre ?
L’état fiévreux n’est jamais très agréable, et on souhaite tous en sortir le plus rapidement possible. Les médicaments sont bien utiles à cet effet. Mais il existe également des méthodes naturelles pour réduire votre température corporelle. Dans cet article, on vous propose donc diverses astuces pour faire baisser la fièvre. Le paracétamol, le médicament le…
Comment réduire les cernes rapidement ?
Les cernes ! Une véritable fatalité pour notre beauté. Même si nous nous occupons de notre teint et de notre visage chaque matin, nous avons parfois du mal à les masquer correctement. Surtout lorsqu’ils commencent à former de grandes zones sombres sous nos yeux. Pour vous aider à vous débarrasser de vos cernes, voici quelques conseils…
Comment faire passer la gueule de bois
Le lendemain d’une fête, quelques heures après une soirée bien arrosée et voilà la gueule de bois. On a un grand mal de tête, on sent une nausée qui bouillonne dans l’estomac et on ne supporte pas la lumière et on arrive même à avoir des tremblements au niveau des membres voire tout le corps.…
Comment éviter les crampes aux mollets
Il n’y a rien de plus douloureux que d’avoir des crampes aux mollets qu’on essaie toutes les astuces pour éviter d’en avoir. Une contraction des muscles au niveau de la partie postérieure de la jambe, plutôt douloureuse, et qui se répand vers les orteils pour qu’on sorte un petit cri tellement la douleur est forte.…
Coliques de bébé : 15 astuces pour les apaiser
Les coliques de bébé sont difficiles à appréhender puisque le petit ne peut pas encore communiquer avec de vrais mots. Les parents n’arrivent pas souvent à décoder entre les coliques ou les pleurs de bébé. Mais pour faire face à cette situation, voici 15 astuces efficaces pour les apaiser. 1. Apportez un environnement apaisant Quand…
5 étapes pour se simplifier la vie
Coaching, thérapie et autres, tout le monde court vers ces méthodes pour se simplifier la vie. Avec ce train-train quotidien, avec le stress engendré par le travail, avec les aléas de la vie tout court, on a besoin d’un « lâcher prise » et de moins de lestes qu’on cherche les meilleures astuces pour apporter un peu…
Quelques astuces anti gueule de bois
Avec un programme bien chargé le weekend, l’alcool promet de couler à flot, et place à la gueule de bois après. Sachez que personne ne peut vous en blâmer, car après une semaine fastidieuse où l’on s’acharne au travail, on mérite bien de décompresser pendant le weekend. Seulement, le retour au bureau lundi s’annonce très…